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用眼過度會加重黑眼圈嗎？這些原因并不一定會加重黑眼圈！

時間：2021-02-23 16:26來源：廈門眼科中心編輯：cyx瀏覽：

【文章導讀】■人們經常歸罪的一些生活因素，并不都跟黑眼圈有關睡眠不足這是人們常歸罪的黑眼圈的因素。研究發現，黑眼圈的出線盒加重的確跟睡眠不足存在顯著相關性。陽光與防曬這個

■人們經常歸罪的一些生活因素，并不都跟黑眼圈有關

睡眠不足

這是人們常歸罪的黑眼圈的因素。

研究發現，黑眼圈的出線盒加重的確跟睡眠不足存在顯著相關性。

陽光與防曬

這個因素是顯而易見的，日光紫外線確定性刺激皮膚產生黑色素，自然導致或加重黑眼圈，因此，防曬是預防黑眼圈的有效方法。

化妝品

人們一般認為。眼周頻繁使用化妝品會產生或加重黑眼圈。

但是，研究卻沒有發現兩者之間存在明顯關聯。

黑眼圈

揉眼

人們通常認為頻繁揉眼會產生或加重黑眼圈，事實上，也沒有發現兩者之間存在關聯。

近視和眼鏡

近視眼可以加重眼周肌肉的疲勞，導致或者加重黑眼圈；

相反，佩戴合適度數的眼鏡或可預防或減輕黑眼圈。

用眼過度

用眼過度勢必產生或加重黑眼圈，這似乎是一種常識中的常識。

但是，目前卻并沒有可信的證據支持這一觀點。

相反，證據顯示，像在24小時內超過8小時閱讀書籍、瀏覽電子顯示屏，都沒有發現與黑眼圈之間存在相關性。

精神壓力

精神壓力可以通過影響血液循環對黑眼圈造成影響。

長期壓力還可能刺激黑色素的產生加重黑眼圈。

煙酒

吸煙喝酒似乎是萬惡之源。

但是，沒有證據證明可以導致或加重黑眼圈。

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