隱形眼鏡以其美觀、方便的特點受到了很多愛美之士的青睞，但由于隱形眼鏡是直接接觸角膜的，因此每天的佩戴時間不宜過長。那么，隱形眼鏡每天佩戴多長時間為宜呢？
 

 

　　眼科專家指出，普通軟性隱形眼鏡每天佩戴時間應控制在8小時以內，不能超過12小時。長時間佩戴隱形眼鏡，會使角膜組織缺氧、水腫，而且蛋白沉淀會導致鏡片的透氧性變差，佩戴舒適度下降，造成眼干、眼澀等不適癥狀，甚至由于鏡片脫水變干變硬損傷角膜，引發角膜感染。

 

　　對于初戴者來說，一般應四小時、六小時、八小時逐日增加佩戴時間，給眼睛一個適應異物的過程。如果佩戴過程中出現不適，應立即摘下。

 

　　有些人習慣戴隱形眼鏡過夜，這是一種非常傷害角膜的行為。角膜長時間缺氧，會引發感染。如果有午睡習慣的，也建議睡時取下，醒后洗漱后再戴。

 

　　專家建議，佩戴隱形眼鏡時每周應保證一至兩天戴框架眼鏡，讓角膜得到充分休息。